snidane1Je snídaně opravdu nejdůležitějším jídlem dne? Proč některá moderní doporučení o zdravě stravě nejsou tak úplně správná? Co si naložit ráno na talíř? Nebo snídani raději vynechat? A co se v případě vynechané snídaně vůbec stane?

 

Na toto téma jsem se rozepsal v článku Začněte den snídaní! Nebo je to jinak? pro mitvsehotovo.cz

 

 

Zaujal vás článek? Tak to se vám bude líbit i moje kniha.

Superčlověk - Najdi nejlepší verzi sebe sama