top2016Rok 2016 se blíží ke konci a je čas se podívat na to, jak se daří Paleo v České republice. Co čtenáře zajímá, co hledají a kde mají největší rezervy. A také je potřeba říci velké díky, že hledáte, čtete, zajímáte se a makáte na sobě!

 

 

 

Jsou články, které jsou svým zaměřením vhodné pro menší vzorek lidí, ale dokonale řeší jejich problémy. Pak zase píšu články, které jsou obecnější, ale ve výsledku dokáží posunout mnohem více lidí. Vždycky je zajímavé se ohlédnout a udělat si také obrázek o tom, co komunitu u nás zajímá. Přináším tedy přehled článků, které byly v roce 2016 navštíveny nejvíckrát. U některých jsem byl mile překvapen, u dalších jsem upřímně očekával umístění i třeba na vyšší pozici. I tak mám za váš zájem velkou radost a těší mě, že jsem vám mohl svými řádky pomoci

  1. Avokádo – superpotravina
  2. Batátové hranolky
  3. 10 největších mýtů o Paleo dietě
  4. Jedno jídlo denně – zkušenosti s přerušovaným půstem
  5. Na dva dny feťákem
  6. 12 důvodů proč jíst vejce
  7. Neprůstřelná káva
  8. 5 důvodů, proč je vynechání snídaně skvělým rozhodnutím
  9. 10 největších chyb při Paleo/Primal
  10. Dezert na víkend #11 – Tiramisu

Tak pro tohle si lidé na grasu chodí 🙂 Osobně si myslím, že v tomto seznamu opravdu najdete od každého trochu. Jsem rád, že se lidé zajímají i o to, jaké chyby by mohli dělat, proč jíst některé suroviny a co jim přinesou dobrého, jak na tělo působí drogy (na dva dny jsem se pro vás obětoval :)), jak hacknout svůj stravovací režim, a nejen o nablýskané fotečky a recepty bez toho, aniž by měli hlubší znalosti. I když repet na Tiramisu je fakt pecka 😉

Díky za to, že v tom jedete se mnou. Komunita roste, lidé se zajímají a chtějí se vždelávat a já z toho mám obrovskou radost. Přeji vám všem jen to nejlepší do roku 2017 a makejte dál. Vždyť život je přeci o hledání té nejlepší verze nás samotných. (i o tom píšu 🙂 )

 

PS: s koncem roku přichází i mnoho předsevzetí a pokud byste snad měli pocit, že někoho ve vašem okolí by přečtení těchto článků mohlo pořádně nakopnout, tak neváhejte a sdílejte. Já budu moc rád, to je jasná věc! Ale třeba vám za pár měsíců poděkují i vaši přátelé, že jste odstartovali jejich životní proměnu…

 

Zaujal vás článek? Tak to se vám bude líbit i moje kniha.

Superčlověk - Najdi nejlepší verzi sebe sama