Dnes tu máme test dalších produktů z e-shopu BrainMarket. Recenze BrainMax: Protein, Magnesium, Adaptogenní káva je tu! Postupně se podíváme na BrainMax Lauf Protein, Adaptogenic Coffee a Performance Magnesium Powder.
Jak hodnotím produkty BrainMax?
Jaké další alternativy naleznete na e-shopu BrainMarket?
Jaké jsou výhody a nevýhody?
To a mnoho dalšího se dozvíte v dnešním recenzi! (Pokračování textu…)
Dneska to poroste… Recenze Protein & Co: 4x protein slazený stévií je tu! Ochutnáme vanilkový, čokoládový a další dva proteiny opravdu vysoké kvality s perfektním složením.
K čemu je protein dobrý?
Jak mi vybrané příchutě chutnaly?
Proč je protein slazený stévií dobrou volbou?
Jak hodnotím e-shop a produkty značky Protein & Co?
To a mnoho dalšího se dozvíte v dnešní recenzi!
Dneska to poroste! Recenze Natural Protein – Bílkoviny a doplňky stravy pro sportovce a moje zkušenost je tady. Bílkoviny a doplňky stravy jsou pro sportovce velmi důležité, ale je potřeba sáhnout po tom správném produktu. Jak dopadl test této české značky?
Jaká je moje zkušenost s proteiny Natural Protein?
Co říkám na složení a chuť?
Kde se vzala značka Natural Protein a proč patří k top značkám u nás?
Jaký protein je nejlepší?
Jak uspěly v testu další produkty?
To a mnoho dalšího se dozvíte v dnešní recenzi… (Pokračování textu…)
Vypočítat si kalorický příjem je vlastně docela hračka, ale mnoho lidí neví, jak na to. Dneska na to mrkneme pěkně od základu, protože výpočet je hodně jednoduchý a pomůže nám k tomu Kalorická kalkulačka.
Jak si tedy spočítat kalorický příjem pro ženy? Kalorický příjem pro muže? Kalorický příjem pro hubnutí? (Pokračování textu…)
Low Carb a počítání kalorií je pro hubnutí super nástroj. Rychle se to naučíte, nestojí to mnoho času ani energie. A jak jde kombinovat nízkosacharidové stravování s počítáním kalorií?
Jsou výsledky ještě lepší? Co jsou kalorie a jaký mají vliv na hubnutí? Toto a mnohem více se dozvíte v dnešním článku! (Pokračování textu…)
Doplňky stravy jsem dlouho ignoroval, protože jsem si vždy pod tímto termínem představoval něco, co tělu nemůže pomoci a naopak obsahuje velké množství látek, jenž člověku spíše ublíží. Poté jsem se však začal zajímat o výrobce, kteří se vydali jinou cestou a dělají doplňky vysoké kvality – jedním z nich je nu3tion.cz (Pokračování textu…)
Konec roku se pomalu blíží a mnohé už začínáme odkládat na leden a další měsíce. Budování návyků, pravidelný pohyb či shazování kil bychom nejraději odsunuli a alespoň nyní jim nevěnovali pozornost. Čekání na nový rok se tak mnohým hodí. Je to totiž jednoduchá výmluva, jak vše opět odložit. Ale ti nejlepší nečekají, až se do cíle dobelhají čí dokutálí setrvačností. Ti nejlepší sprintují! Vítejte u nové výzvy, díky níž do roku 2015 vplujete fit a v nejlepší formě.