Pravidla Low Carb stravy jsou v podstatě jednoduchá a funkční. Často. A často taky ne. Je to stravovací styl, při kterém můžete snadno a trvale zhubnout, zesílit, zbavit se zdravotních problémů, mnohému naučit své tělo a mozek.

A nebo taky ne. Nezhubnete ani gram, budete mentálně vyčerpaní a prostě to nepůjde, i kdybyste se na hlavu stavěli. Ale proč? Vždyť pravidla dodržuji a někomu dalšímu to jde skvěle. To je právě to – někomu jinému. Low Carb je fajn, ale neznamená to, že jeho pravidla budou vyhovovat úplně každému a na to se bohužel často zapomíná. (Pokračování textu…)