Štítek: Vitamíny

Vývar – 5 důvodů, proč ho pít každý den

Pití vývaru se stalo v podstatě mojí každodenní rutinou.

Je chutný, zahřaje, krásně provoní domácnost a navíc přináší mnoho zdravotních benefitů.

Vývar je výživová bomba, kterou si rozhodně nesmíte nechat uniknout.

Jakých je tedy 5 největších benefitů pití vývaru? (Pokračování textu…)

Metlův koutek #2 – Doplňky stravy: Jsou pro nás tak potřebné?

spoon

V druhém dílu seriálu Metlův koutek pro vás Mirek „Metla“ Matoušek z Paleo/Primal Food Blogu připravil vyčerpávající článek o doplňcích stravy. Navíc se snaží zodpovědět i zásadní otázku, která zní: „Jsou pro nás tak potřebné?“ (Pokračování textu…)