Low Carb dieta v roce 2023 stále frčí a v posledních letech se těšila obrovské popularitě. Je dobrá při hubnutí a zlepšení zdraví. Lidé stále hledají nové způsoby, jak se díky zdravému životnímu stylu posunout ještě o kousek dál.
Jaké jsou trendy v Low Carb stravě v roce 2023?
Co při Low Carb změnit, pokud vám nefunguje?
Je Low Carb vhodné pro sportovce a jak na to jít nejlépe?
Jaké jsou dobré doplňky stravy pro nízkosacharidové stravování?
To a mnoho dalšího se dozvíte v dnešním článku. (Pokračování textu…)
Dneska tu máme další mega test a osobní zkušenost. Natu recenze 19 produktů pro zdraví a hubnutí je tu! Čeká nás Paleo Granola, Mandlový krém, Kokosový olej, Proteiny a další výrobky v TOP kvalitě!
Strašně to letí a brzy budu slavit své 8. „Low Carb / Paleo narozeniny“. Už to ale vlastně ani zdaleka neprožívám tak jako dřív a o tom vlastně asi ve výsledku také dnešní článek bude. Už mi to ani nepřijde, že dělám něco jinak. Je to částečně mou adaptací a určitě i dobou.
O letních prázdninách jsem si uvědomil, že mě v říjnu čeká velké výročí – 5 let na Paleo stravě. A víte co? Pak jsem na to úúúplně zapomněl a až o Vánocích mi došlo, že jsem se s vámi o mé zkušenosti vůbec nepodělil. Jak je to možné? Prostě jsem zapomněl. Paleo je pro mě tak automatické, že jsem i takové jubileum vypustil. Je to životní styl, je to život. Pojďme si to shrnout… 
