Dnes si ukážeme, Jaké tuky jsou nejlepší při Low Carb stravování? Máme tu hned 15 tipů na nejzdravější tuky, které vám pomohou při hubnutí a zlepšení zdraví při nízkosacharidové dietě.
Jaké oleje používat při Low Carb?
Kde se nachází další tuky vhodné při nízkosacharidové dietě?
Které plody obsahují takzvané dobré tuky?
To a mnohem více se dozvíte v dnešním článku. (Pokračování textu…)
Dnes to rozjedeme na plný pecky. Recenze NaMaximum.cz – test 4 produktů a moje zkušenost je tu! Mrkneme na syrovátkový protein a tři kokosové oleje. Ve spreji, panenský a rafinovaný…

Kokosový olej patří mezi nejzdravější oleje planety a já s ním mám bohatou zkušenost. Často se řeší, jaké je jeho využití, jaké účinky, jestli je vhodný na opalování, smažení, jaká je jeho cena, jestli se dá použít na zuby či vlasy…
Bulletproof káva neboli Neprůstřelná káva je velký trhák posledních let. Mám s ní bohaté zkušenosti, piji ji dlouhodobě, vyladil jsem svůj oblíbený recept a často se setkávám s několika dotazy stále dokola.
Kokosák je super-palivo, to všichni dobře víme… 🙂
Je to už pár let, co jsem napsal první recept na neprůstřelnou kávu (
Dnešní recept lze využít jako dezert skrze celý rok, ale výborně poslouží i jako vánoční cukroví. Vánoce se blíží a mnoho lidí uvažuje nad tím, zda vymýšlet nějaké „speciální“ cukroví na Vánoce. Většinou je totiž potřeba ještě pro zbytek rodiny napéct tradiční cukroví. O zdravé verzi nikdo nechce ani slyšet a vy si říkáte, zda vám to za to stojí a zda se namáhat ještě s verzí pro vás.
Mezi superpotraviny se postupně řadí čím dál více surovin, kde si místo některé zaslouží méně a jiné naopak více. Po obdržení balíčku od
I ti zkušenější se neustále shánějí po různých tipech a vylepšeních pro jejich stravovací režim. Dnes tu máme 
Snad každý den na mě někdo ze čtenářů grasa.cz směřuje dotaz, kde a jaký kokosový olej koupit. Mé odpovědi jsou téměř jako přes kopírák, tak jsem se rozhodl, že mnohým z vás odpovím ještě dříve, než byste se stihli zeptat. Máme tu předled TOP 10 kokosových olejů na našem trhu.