Low Carb dieta v roce 2023 stále frčí a v posledních letech se těšila obrovské popularitě. Je dobrá při hubnutí a zlepšení zdraví. Lidé stále hledají nové způsoby, jak se díky zdravému životnímu stylu posunout ještě o kousek dál.
Jaké jsou trendy v Low Carb stravě v roce 2023?
Co při Low Carb změnit, pokud vám nefunguje?
Je Low Carb vhodné pro sportovce a jak na to jít nejlépe?
Jaké jsou dobré doplňky stravy pro nízkosacharidové stravování?
To a mnoho dalšího se dozvíte v dnešním článku. (Pokračování textu…)
Dnes nás čeká velká věc, recenze MCT Olej Brainmax Pure je tu! Jaká je moje zkušenost s C8 BIO 
Kokosový olej patří mezi nejzdravější oleje planety a já s ním mám bohatou zkušenost. Často se řeší, jaké je jeho využití, jaké účinky, jestli je vhodný na opalování, smažení, jaká je jeho cena, jestli se dá použít na zuby či vlasy…
Bulletproof káva neboli Neprůstřelná káva je velký trhák posledních let. Mám s ní bohaté zkušenosti, piji ji dlouhodobě, vyladil jsem svůj oblíbený recept a často se setkávám s několika dotazy stále dokola.
MCT olej je jedním z nějvětších trendů posledních let. Je znám převážně díky jeho využití v populární 
MCT olej je téma, o kterém dnes můžete slyšet na každém kroku. Jaké jsou moje zkušenosti? Jaký MCT olej vybrat? Co to vůbec je? Kde ho koupit? Jak jej používat? Pomáhá při hubnutí?
Je to už pár let, co jsem napsal první recept na neprůstřelnou kávu (
Doplňky stravy jsem dlouho ignoroval, protože jsem si vždy pod tímto termínem představoval něco, co tělu nemůže pomoci a naopak obsahuje velké množství látek, jenž člověku spíše ublíží. Poté jsem se však začal zajímat o výrobce, kteří se vydali jinou cestou a dělají doplňky vysoké kvality – jedním z nich je