Nejčastější chyby při Low Carb / nízkosacharidovém stravování

Low Carb / nízkosacharidové stravování se v posledních měsících těší velké oblibě i v našich končinách. Počet strávníků přibývá a do změny jídelníčku skáčou po hlavě. I já jsem velkým zastáncem dělání změn a vím, že často není na co čekat, ale zároveň si uvědomuju, že je vše potřebné postupně dostudovat. U začátečníků si často všímám dokola opakujících se chyb. Jaké jsou ty nejčastější? (Pokračování textu…)

Vánoční Paleo dárky 2017

A je to tady! Polovina listopadu je za námi a to znamená jediné – Vánoční šílenství se blíží. S Vánoci přichází i nový rok a to je pro většinu lidí velká výzva. Zlom, který pro mnohé znamená naději na nový začátek.

Tak proč našim blízkým tuto změnu nezpříjemnit a možná je trochu i do toho celého nepopošťouchnout?

Dobroty, knihy, kurzy, kuchyňské potřeby a mnoho dalšího…

(Pokračování textu…)

… a ještě jednou – Nejlepší Whole30 recepty – aplikace od Paleo Snadno

Aplikace Paleo Snadno – Nejlepší Low Carb recepty vždy po ruce

Paleo restaurace v Praze? Zkuste Nutric Bistro!

Jednou z nejčastějších otázek ohledně paleo bývá, kde se má dotyčný vlastně najíst mimo vlastní kuchyň. Samozřejmě to jde skoro všude. Někde líp, někde hůř. Takovej je ale život 🙂

Naštěstí jsou tu ale už daleko širší možnosti, než v začátcích paleo u nás. To vás v restauraci málem propleskli, že chcete místo knedlíku dvojitej špenát 🙂 Praha je v tomto o kousek dál a pyšní se i specializovaným podnikem Nutric Bistro. (Pokračování textu…)

Kuchařka Paleo snadno – Vaříme pomalu – 35 receptů pro pomalý hrnec

A už je to tu zas. Lucka Grusová opět boří internet svou další kuchařkou. Její předchozí kuchařky (recenze Léto v kuchyni, Zima v kuchyni) jednoznačně ukázaly, kdo je králem (tedy spíše královnou) české paleo kuchyně. Lucka se nikdy netajila tím, že má i další plány a nedávno jeden z nich vyslala ven. Kuchařka „Vaříme pomalu“ je tu!

(Pokračování textu…)