Dneska tu máme pořádnou nálož zdravých dobrot. Recenze Ochutnej Ořech: test 5 produktů a moje zkušenost je tady! Ořechy a sušené plody jsou oblíbené zobání, které mají navíc pozitivní vliv na naše zdraví a pomáhají nám při hubnutí.
Co říkám na obří kešu?
Jak se povedl Fitness mix?
Dále jsem ochutnal Moruši, Mochyni a také Goji. Jsou to skutečné superpotraviny, jak se o nich traduje?
Jak celkově hodnotím produkty Ochutnej Ořech a jak dopadl test?
To a mnoho dalšího se dozvíte v dnešní recenzi, tak jdeme na to! (Pokračování textu…)
Čekankový sirup se v posledních letech těší velké oblibě, a není se čemu divit… Je to totiž super způsob, jak si osladit jídlo a vlastně i život úplně bez výčitků.
Dneska se zaměříme na spotřebiče a vychytávky do kuchyně, které používám pravidelně a mám s nimi skvělou zkušenost.
Kokosový olej patří mezi nejzdravější oleje planety a já s ním mám bohatou zkušenost. Často se řeší, jaké je jeho využití, jaké účinky, jestli je vhodný na opalování, smažení, jaká je jeho cena, jestli se dá použít na zuby či vlasy…
Velmi často narážím na dotaz „Jak zhubnout poslední kilogramy“. Někdy 3, jindy 5 a pak zase 10. A je to vlastně skoro jedno, protože většinou je ta cesta ke zhubnutí posledních kilogramů velmi podobná. 
Pokud berete své zdraví a možná i životní změnu vážně, tak se vám budou rozhodně hodit Low Carb recepty. Někdy je můžete najít také jako Nízkosacharidové, LCHF, Low Carb High Fat,… Každopádně pro nás jsou to především zdravé recepty 🙂
Rychlý a jednoduchý recept na Chia pudink se nikdy neztratí. My si dneska ukážeme jeden, který máte fakt za pár minut. Kromě chia semínek použijeme kokosové mléko, jahody a hrstku kešu ořechů.
Palačinky z tapiokové mouky jsou jedny z mých nejblíbenějších, protože fakt hodně připomínají ty klasické. Recept je jednoduchý, splňuje Paleo parametry a můžete ho i dále ladit.
Prvně jsem viděl 
Recept na Chaffle, Sýrové Waffle je tady! Před pár lety jsem poprvé narazil na takzvané Chaffle, jedná se o Low Carb / Keto Sýrové Waffle a dneska si ukážeme, ja na ně.
Máte chut na sladké? Tak to vás jistě bude zajímat dnešní recenze, jejíž předmětem je 
Pravidla Low Carb stravy jsou v podstatě jednoduchá a funkční. Často. A často taky ne. Je to stravovací styl, při kterém můžete snadno a trvale zhubnout, zesílit, zbavit se zdravotních problémů, mnohému naučit své tělo a mozek.
Míša Luňáčková, autorka blogu